vanduo-citrina-agurkas-gerimas-stalo-vanduo-63677214

Сделать воду вкусной просто!

Ты знаешь как организму необходима вода. Недостаточное количество воды в рационе может привести к проблемам со здоровьем. Например, к образованию мигрени, песка в почках и варикоза. Мы поможем тебе разнообразить ее и сделать твоим любимым напитком. Ловите три проверенных рецепта.

🍃 Вода + огурец + лимон + мята
Напиток стимулирует иммунную систему, способствует пищеварению.
Огурец очистить от кожуры, чтобы не было горечи, и нарезать тонкими кружочками. Полтора лимона порезать так же, а половинку выдавить. Все залить водой, поставить на пару часов охлаждаться. Коктейль готов!
🍎 Вода + яблоко + корица
Активизирует обмен веществ.
Разрезать яблоки крупными кусочками, добавить палочки корицы, после залить все водой. Перед подачей охладить пару часов и дать настояться.
🍃 Вода + грейпфрут + розмарин
Такая вода тоже обладает антиоксидантными свойствами.
Выдавить в кувшин сок 1,5 грейпфрута, а оставшуюся половину грейпфрута нарезать кружочками и добавить в воду вместе с медом и веточками розмарина. Охладить.

Loading Facebook Comments ...

Оставьте комментарий

Ваш email адрес не будет опубликован.