12799306_916653245109242_4429161541006696660_n

Сухая кожа? Возможно ты просто пьешь мало воды

Из-за нехватки воды в организме нарушаются обменные процессы, не выводятся токсины, происходит обезвоживание организма.

😁 Хочешь понять, достаточно ли ты пьешь воды? Тогда проверь себя на наличие таких признаков:

💧 Сухость во рту. Это самый первый и очевидный симптом, что тебе нужна вода. В этот момент организм уже начинает испытывать обезвоживание.

💧 Сухая кожа. Наша кожа как зеркало отображает все, что происходит с организмом внутри. Если ты страдаешь чрезмерной сухостью кожи, то скорей всего это как раз связано с нехваткой воды в организме.

💧 Сильная жажда. Когда пьешь, пьешь и не можешь напиться — это уже не просто сухость во рту, это уже довольно серьезное обезвоживание организма, во время которого мозг начинает посылать активные сигналы SOS и просто требовать воду.

💧 Учащение пульса. Когда кровь теряет воду, она становится вязкой, ее объем уменьшается, и она медленнее циркулирует. В результате нагрузка на сердце увеличивается, кровообращение нарушается, а наши органы не получают достаточно кислорода.

Loading Facebook Comments ...

Оставьте комментарий

Ваш email адрес не будет опубликован.