1448811628_0

Чем полезен один стакан воды?

Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле.

Когда и сколько нужно пить воды, смотри:

  •  стакан воды после пробуждения — способствует активации внутренних органов;
  •  стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению;
  •  стакан воды перед приемом ванной — помогает снизить артериальное давление;
  •  стакан воды перед тем, как лечь в кровать — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
Loading Facebook Comments ...

Оставьте комментарий

Ваш email адрес не будет опубликован.