8efd64b23bdf7f6f5b3a7a317acd5d46

К чему может привести нарушение сна

Сон – неотъемлемая часть жизни, и если ты его будешь нарушать, вот к чему это может привести:

• Психическим расстройствам
• Нарушению работы дыхательных органов
• Повышению уровня сахара в крови
• Хронической усталости
• Понизить концентрацию внимания

6-8 часовой сон – обязательно правило, которое лучше не нарушать.

Loading Facebook Comments ...

Оставьте комментарий

Ваш email адрес не будет опубликован.