5afbacd622f24f678860bc9c651881be

Легкий ужин

Думаешь, чтобы такого съесть вечером, чтобы и сытно, и полезно, и легко приготовить? Как вариант, салат, только без майонеза.

Нарежь огурцы брусками, а 100 грамм белокочанной капусты нашинкуй, и отожми рукам. Она пустит сок и станет мягче в салате.

Промой пучок листьев салата и порежь, не очень крупно.

Возьми один болгарский перец и нарежь соломкой.

В глубокую миску положи нарезанные овощи и полбанки консервированной кукурузы.

Посоли салат по вкусу, приправь оливковым маслом и хорошенько перемешай.

P.S. Не перестарайся с маслом, салат не должен в нем плавать.

Loading Facebook Comments ...

Оставьте комментарий

Ваш email адрес не будет опубликован.